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如何预防儿童脂肪肝

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随着人们生活水平的不断提高,吃的好,喝的也好,脂肪不知不觉就多了,“小胖墩”就一个个出现了。脂肪过多不仅影响身体的美观,还能间接引发多种疾病,其脂肪肝就是其中一种,如果没能得到及时有效的控制和治疗,也很容易产生肝硬化。那么如何预防儿童脂肪肝呢?

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儿童脂肪肝是什么

儿童脂肪肝是肝脏对脂肪不能正确及时处理,使脂肪在肝脏上堆积而导致的一种病症。脂肪堆积会阻碍肝脏发挥正常的功能,增加肝脏的负担,出现肝炎、转氨酶(正常值谷丙转氨酶小于40u)升高等症状,严重的脂肪堆积会使肝细胞相互挤压、导致肝细胞缺氧、破裂而死亡,对肝脏造成严重的损伤。

如何预防儿童脂肪肝

我们可以从引发儿童脂肪肝的原因上面来预防儿童脂肪肝的产生。

首先儿童饮食不节制,营养过剩、体重超标、过度肥胖等原因会引发儿童脂肪肝,因此,控制儿童饮食,不让暴饮暴食,养成他们良好的饮食习惯能够有效的预防儿童脂肪肝的产生;

其次儿童厌食,消瘦,营养不良,由于机体需消耗的能量处于长期不能满足状态,机体便动员全身的脂肪分解为脂肪酸运送到肝脏,但肝脏不能将它们全部变成能量,剩余的部分就沉积在肝脏,形成脂肪肝。所以养成儿童良好的饮食习惯,不挑食,不厌食也能有效的预防儿童脂肪肝的长生。

再次,某些患有慢性疾病及长期使用激素治疗的儿童会导致脂肪肝,所以儿童用药一定要斟酌再三,不得已尽量不吃有副作用的药物。

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儿童出现脂肪肝,家长应当注意孩子的饮食和运动,儿童脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能好转,且不留后遗症。


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